4月１０日 第一回外稽古の日
外稽古
エアコンの風もいいけど
自然の風を。
スピーカー、イヤホンからの音もいいけど
木々のせせらぎを。
ヒトは遥か昔から自然に触れながら生きてきました！
自然と触れ合うことでしか
活性化されないホルモンや
分泌物も多くあります。
そしてなにより、開放感から
ストレスの軽減。
外稽古では自由な心を養います！
それが生命空手の真髄です。
終わったあとは、
来週も外稽古するのか。
と子供だけでなく保護者の方も
聞いて来られてました♪
外稽古初回、大成功でした！
来月もお楽しみに♬
月１、２回を目処に行って行きます！
