6月2日 全てが成功体験✳︎

よく子供の習い事の教室などで「成功体験を積み重ねよう」等の文句が有りますが、 これは間違いではないです。 しかし捉え方を変えてみましょう「寝坊をして遅刻した」「検定で落ちてた」など一見失敗と扱われていることでも、その後に同じ過ちを繰り返さず…

5月25日  挑戦する大切さ✳︎

挑戦について 人生の重大な岐路に立ったとき「安定」と「挑戦」が用意されます。 様々な考え方があるので、それぞれの教えや道があっていいとは思います。 しかし時代を切り開いていくような出来事は"挑戦"の選択の連続です。 「私だってやれたはずだ」とか…

4月27日  反復練習の意味

こんにちは♬ 昨日から新しく組手の型の練習が始まりました。 一つのことを繰り返していくうちに、新しいものを見つけたり、知らないことに出会うこともあります。 その中でここが間違えているな、こうしたらもっと早く強くなるな、と 「挑戦→失敗→修正」この…

4月13日 準備のレベル✳︎✳︎

勝負 人生は勝ち負けが存在するシーンが多く、人生そのものを大きく左右する勝負がターニングポイントとして訪れます。 その勝負を左右するのは、その時の運でもなく、周りの環境でもなく 『準備のレベル』が1番です。 日頃の練習や家での自主トレが報われる…

4月10日 第一回外稽古の日

外稽古 蛍光灯、スマホ、タブレットもいいけど、太陽からの光を。 エアコンの風もいいけど自然の風を。 スピーカー、イヤホンからの音もいいけど木々のせせらぎを。 ヒトは遥か昔から自然に触れながら生きてきました! 自然と触れ合うことでしか活性化されな…

4月6日 憧れと上達する事

憧れと上達 我が登場で、小さい子達の憧れの先輩が居ます。現在1級の茶帯の琥伯(こはく)君です。 画像にあるように、みんなが食い入るように見つめている先には琥伯が4日、日曜日に出場したキックボクシングの練習試合の映像が流れています。 内容は圧勝で…

3月23日 空気を読む捉え方

「空気を読むの捉え方」 よく世間で耳にする、「場の空気を読みなさい」という言葉。大人になるにつれて触れる機会が多くなりますね。 これは一般的にマイナスな言葉として捉えられていることが多く、"空気を読む=何もしない"これが日本人の性質にまで繋が…

3月10日 習うは一生***

こんにちは! 照葉道場です♫ 〜"習う" ということについて〜 "習う"ということの根本には、「諦めない心を養う、そしてその為の体を作る。」 ということが"習う"という事の理想であり、本質ではないかと私は思います。 また"習う"ということ別の角度で紐解く…

3月2日 審査会へ向けて*

こんばんは!生命流空手 照葉道場です。 年2回の昇級審査会へ向けて着実にレベルアップしていっております。 日頃の稽古の成果を出す場所である審査会。そして初めて多くの人の前で空手をする場でもあります。 そこへ向けて、一つの難関である「移動稽古」…

2月16日 黙想の重要性**

こんばんは。 生命流空手 照葉道場です! 「黙想」について 稽古の始まりと終わりの礼の前に必ず行っている"黙想" 始まりの黙想では、今日も頑張るぞ!今日は○○を上手くなるぞ!今日は声を1番出すぞ! と、「!」から連想しながら気合、覚悟を持って稽古に望…

2月2日 鬼は外*福はうち

今日は正拳突きの大切さを生命空手らしく解説したいと思います。 正拳突きとは、写真にあるように握り拳を前に突き出す技です。見た目だけではそのくらい簡単な技なのです。 しかし、より完成された正拳突きには独特の美しさがあります。力強さ、覇気、その…

1月19日 協調性を身につける*

こんにちは! 生命空手 照葉道場です! 子供は、そこにあるヤカンは熱いよ。と何度も言われるよりも 触ってやけどして学ぶものです。そしてその感覚を忘れずに重ねていき成長します。 聞いて学ぶよりも、実際にやってみて学ぼう! 毎日、少しずつですが成長…

1月12日 寒さを吹き飛ばそう*

こんばんは!生命流空手 照葉道場です^^ ちびっ子達も全力でやっています。〜今に全力を注ぐこと〜 その積み重ねが輝く未来に繋がることを学んでいます! そしてそれぞれがまた誰かの光になってくれたらいいなと思います。 照葉道場 生命流空手 照葉道場--…

1月5日 稽古始め*七草の日

新年明けましておめでとうございます! まずは声出しバービージャンプから♩正月でナマッた体に喝を!ということで始めましたが、子供達は楽しそうで、、、喝を打たれたのは大人だけのようでした。。。笑 新年明けてすぐの為、生徒は少なかったですが、今年の…

12月28日 海の中道*年末合宿

海の中道合宿 この1年、驚異的な感染症の拡大に伴って人々は沢山のことを遮られてきました。 通ってる学校の休校、習い事、イベントの中止、閉鎖友達と遊ぶことさえも満足に出来ない1年でした。 もちろん我が道場 本部 も同じで、 冬合宿も、予約した後に…

2020 稽古納め*クリスマス会

今日は稽古納めandクリスマス会でした! 生命空手 宇野道場|照葉空手教室 OPEN して1ヶ月少しとなりますが沢山の方々が 集まってくださいました! 皆さんの成長ぶりに感激です✳︎ 来年も空手を通して厳しく楽しくいろいろな経験を しながら一緒に成長できた…

12月22日 生命空手*クリスマス

〜2020年の稽古納めを兼ねてクリスマス会を開催致します〜 空手に興味がある方どなたでもご参加可能! 4歳から大人の方までみんなで切磋琢磨して練習に励んでいます。