こんばんは。 生命流空手 照葉道場です! 「黙想」について 稽古の始まりと終わりの礼の前に必ず行っている"黙想" 始まりの黙想では、今日も頑張るぞ!今日は○○を上手くなるぞ!今日は声を1番出すぞ! と、「!」から連想しながら気合、覚悟を持って稽古に望…
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